还记得红楼梦中总是泪眼婆娑的林妹妹吗？她是如此的多愁善感，也许现在的很多人会说林妹妹是得了郁闷症，那郁闷症究竟有哪些体现呢？今日我们就一起看看吧。

　　1、郁闷心境

　　郁闷心境是有不同的程度的，可从轻度心境欠安到忧伤、悲观、绝望。患者感到心情沉重，日子没意思，快乐不起来，闷闷不乐，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些患者也可呈现焦虑、易激动、紧张不安。

　　2、损失喜好

　　这是郁闷患者常见症状之一。损失既往日子、工作的热忱和趣味，对任何事都喜好索然。体验不出天伦之乐，对既往喜好嗤之以鼻，常闭门独居，疏远亲友，逃避交际。郁闷症的最大损害有哪些？

　　3、精力损失
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　　疲倦无力，洗漱、着衣等日子小事困难费劲，力不从心。患者常用"精力崩溃"、"泄气的皮球"来描绘自己的状况。

　　4、自我点评过低

　　患者往往过火贬低自己的能力，以批判、消极和否定的情绪看待自己的现在、过去和将来，这也不可，那也不对，把自己说得一无可取，出路一片漆黑。激烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严峻时可呈现自罪、疑病观念。

　　5、呈显著、继续、遍及郁闷状况

　　注意力困难、记忆力减退、脑子愚钝、思路阻塞、行动迟缓，但有些患者则体现为不安、焦虑、紧张和激越。

　　6、消极悲观

　　内心十分痛苦、悲观、绝望，感到日子是担负，不值得留恋，以死求解脱，可产生激烈的自杀念头和行为。运动对郁闷患者大有什么益处？

　　7、躯体或生物学症状

　　郁闷患者常有食欲减退、体重减轻、睡觉障碍、性功能低下和心境昼夜动摇等生物学症状，很常见但并非都呈现。